# σάκχαρο

Καρπούζι ή Πεπόνι; Ποιο φρούτο είναι καλύτερο για απώλεια βάρους και ρύθμιση σακχάρου
Συντάκτης: Μιχάλης Ιακώβου -Διατροφική Ανάλυση: Καρπούζι και πεπόνι στο μικροσκόπιο – Ποιο υποστηρίζει τη δίαιτα και ποιο τη σταθερότητα του σακχάρου

Προσθέστε αυτά στο γιαούρτι σας. Θα χάσετε βάρος γρήγορα και θα μειώσετε τη χοληστερόλη
Συντάκτης: Μιχάλης Ιακώβου -Δεν είναι μυστικό ότι συνδυασμοί ορισμένων προϊόντων και μπαχαρικών μπορούν να επηρεάσουν θετικά την υγεία μας. Γνωρίζατε ότι τρία προϊόντα στην κουζίνα σας, προάγουν την απώλεια βάρους, προστατεύουν από μολύνσεις και λειτουργούν ως φυσικός αντιγηραντικός παράγοντας;